Tania Regina Pereira de Souza Sanches

Seja bem vindo! Sou a Tania, psicóloga clínica formada em 1993 pela PUC-SP, com mais de 30 anos de experiência em atendimentos e desenvolvimento humano dentro e fora de organizações.

Além de Bacharel em Psicologia, sou pós graduada em Gestão de Recursos Humanos, certificada internacionalmente em Coaching, Analista Comportamental DISC, Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG), Psicologia Intercultural e Constelação Sistêmica Familiar. Também sou autora do livro caixinha 'Rejeição' lançado pela Editora Matrix.

Eu oriento e reestruturo emocionalmente adultos 30+ que vivem para agradar os outros e já não sabem mais quem são, a recuperarem quem seu poder pessoal, sonhos, objetivos, desejos e construírem uma vida alinhada aos próprios valores, através do Método PIPE, sem precisar romper com a família ou abandonar seus relacionamentos.

O Método PIPE é de minha autoria - é um protocolo que permite a mim e a você identificarmos o motivo de continuar repetindo comportamentos que já decidiu mudar, mas não consegue e com isto,  abrir mão de sua identiddade, segurança interna, autoconfiança, sem perceber, para caber na realidade de outras pessoas. Eu não começo a terapia tentando mudar seu comportamento. Primeiro eu investigo por que ele existe.

Também ofereço uma escuta atenta, metodologia personalizada de acordo com o caso, acolhimento e espaço seguro. Aqui você desenvolverá a capacidade de impor limites, dizer 'não', tomar decisões com autonomia e autoconfiança, viver a partir do valor próprio e não da necessidade de aprovação.

Atendo presencialmente em Osasco e online em diversos estados do Brasil e Exterior. Meu compromisso é ouvir com empatia e caminhar ao seu lado para que você desenvolva confiança, clareza e qualidade de vida. E o primeiro passo para isso, é você agendar sua Sessão Diagnóstico onde nós vamos utilizar o Método PIPE para mapear o mecanismo do seu padrão emocional oculto e identificar os primeiros indícios de onde você começou a se anular.

Esta sessão já vai lhe trazer clareza, alívio e compreensão!

+20.000 horas de atendimento

+8.000 atendimentos realizados

Já acompanhei milhares de pessoas em seus processos terapêuticos

No que posso te ajudar...

Supere a perda de si mesmo tentando agradar os outros com ajuda da terapia.

Insegurança

Você duvida de si mesmo até nas pequenas decisões? Fortaleça sua confiança, desenvolva seu poder pessoal e aprenda a fazer escolhas com mais segurança.

Dificuldade de dizer 'não'

Dizer "não" faz você se sentir culpado? Descubra por que colocar limites é tão difícil e aprenda a se posicionar sem medo de desagradar.

Ansiedade

A ansiedade pode não ser o problema, mas um sinal de que você se afastou de si mesmo. A psicoterapia ajuda a compreender a raiz do sofrimento e a recuperar mais confiança, equilíbrio e autonomia.

Dependência Emocional

Você sente que precisa da aprovação dos outros para se sentir bem? A terapia ajuda a fortalecer sua identidade e construir relações mais saudáveis e equilibradas.

Baixa Auto Estima

Você sente que nunca é bom o suficiente? Reconstrua a confiança em si mesmo e aprenda a reconhecer seu valor sem depender da validação dos outros.

Relacionamentos

Você vive repetindo os mesmos conflitos nos relacionamentos? Compreenda os padrões que sustentam essas dificuldades e desenvolva vínculos mais saudáveis.

Perda da Identidade Pessoal

Você sente que já não sabe mais quem realmente é? Se perdeu tentando agradar os outros? A terapia ajuda a reconstruir sua identidade e viver de acordo com seus próprios valores.

Traumas e Conflitos

Experiências difíceis podem continuar influenciando sua vida sem que você perceba. A terapia ajuda a compreender essas marcas e construir novas formas de viver e se relacionar.

Dificuldades em Tomar Decisões

Você sente dificuldade para confiar em si mesmo? Desenvolva autonomia emocional, fortaleça seu poder pessoal e faça escolhas com mais segurança e autenticidade.

Esgotamento Emocional

Você se sente sem energia para si, mas continua dando conta de tudo? Quando você se afasta de quem é, o desgaste emocional se torna cada vez maior. A psicoterapia ajuda a compreender essa raiz e iniciar um processo de reconexão consigo mesmo.

Serviços

Oferecemos um espaço seguro e acolhedor para você cuidar da sua saúde mental.

Terapia Individual

Um espaço seguro para você cuidar da sua saúde mental e identidade. Converse comigo, explore seus sentimentos, a causa raiz das questões emocionais e encontre soluções para seus desafios.

Terapia de Casal

Fortaleça seu relacionamento, melhorando a comunicação, resolvendo as divergências de posicionamento e conflitos. Construa um novo futuro juntos.

Cuide da sua saúde mental e emocional de onde estiver. Converse comigo por videochamada, com a mesma qualidade do atendimento presencial.

Terapia Online Brasil & Exterior

Outros Serviços

Constelação Familiar Individual

Permita-se compreender padrões familiares e emocionais que impactam sua vida, gerando travas. Um recurso terapêutico para ampliar a consciência, favorecer novas perspectivas e promover mudanças com mais equilíbrio.

Aconselhamento Sistêmico

Sessão individual e direcionada (até 1h30), onde vamos olhar uma situação específica da sua vida que exige uma decisão. Trabalhamos não só o que você pensa, mas o que está por trás da sua dificuldade de decidir: medos inconscientes, lealdades familiares, padrão emocional repetitivo.

Desenvolva uma liderança baseada em confiança, comunicação e propósito. O Coaching de Liderança fortalece seu poder pessoal para que você conduza equipes e decisões com mais segurança, equilíbrio e autenticidade.

Coaching de Liderança

Um espaço seguro e acolhedor para sua transformação pessoal e profissional

Leia o que clientes falam sobre os atendimentos

”Amei conhecer ela. Foi uma experiência incrível, aprendi a lidar mais com as minhas dificuldades, em lidar com certas situações”

- I.C. - 53 anos - Comerciante

”A Tânia é uma excelente profissional. Ela ouve atentamente o paciente e respeita o tempo que cada um precisa para digerir as questões levantadas na terapia. Ela me transmitiu segurança desde o primeiro dia de atendimento. Pretendo continuar com ela enquanto estiver em tratamento.”

- E.F.P - 40 anos - Analista Financeira

Avaliação totalizada Google 5.0 de 5, com base em 56 avaliações

”Foi muito boa. Fui muito acolhida. Com a terapia consegui ver as coisas de forma bem diferente. Hj estou muito bem”

- R.H. - 55 anos - Advogada Previdenciária

”Dra Tânia, é uma excelente profissional!
Saí da constelação familiar com um melhor entendimento sobre a situação em que eu estava vivendo há 39 anos. Me sinto mais leve e confiante para seguir em frente com os meus projetos!”

- S.V. - 35 anos - Gerente de Loja

”Que experiência maravilhosa , saio desta constelação familiar confiante, não se trata de mágica e sim de despertar. É preciso compreender nossas feridas emocionais e resignifica- las.Agradeço a ti Tânia por ter oportunizado este momento.”

- C.D. - 45 anos - Professora de Inglês

”Excelente profissional. Fiz terapia durante dez meses e sem dúvida me ajudou a evoluir bastante, tanto no aspecto pessoal, como profissional. Sua forma de trabalhar é um tanto diferente de outros profissionais que já passei. Sem dúvida, a terapeuta que mais me identifiquei e obtive bons resultados. Recomendadissimo.”

- E.R. - 38 anos - Empresário

Atendimento incrível, a Tania é uma grande profissional e sem dúvidas a melhor terapeuta da minha vida! Indico muito e tenho certeza que ela também conseguirá te ajudar.

L. M. - 28 anos - Designer de Sombrancelhas

Atendimento Presencial

Rua Victor Brecheret, 108 – Vila Yara, Osasco/SP
CEP 06026-000

Horário dos Atendimentos
Segunda a Sexta: 08h-20h

Você já aprendeu a cuidar de todo mundo e agora chegou a hora de descobrir quem você é,
quando não precisa mais viver para corresponder às expectativas dos outros. Entre em contato.

Atendimento Online

Atendimento acolhedor e com uma escuta atenta, marque seu horário e venha fazer sua sessão de qualquer lugar do país.

Contato/Atendimento ao cliente:

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